Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Brzegu zaprasza mieszkańców Gminy Brzeg do wzięcia udziału w Programie: „Opieka wytchnieniowa" - edycja 2026

Głównym celem Programu jest wsparcie członków rodziny lub opiekunów sprawujących bezpośrednią opiekę nad:

1) dziećmi z orzeczeniem o niepełnosprawności,

2) osobami ze znacznym stopniem niepełnosprawności oraz orzeczeniami równoważnymi,

poprzez możliwość uzyskania doraźnej, czasowej pomocy w formie usługi opieki wytchnieniowej,

Program jest realizowany w formie świadczenia usługi opieki wytchnieniowej w ramach pobytu dziennego w ośrodku wsparcia oraz w miejscu zamieszkania osoby niepełnosprawnej. Realizacja zadania zostanie zlecona organizacji pozarządowej wybranej w drodze konkursu ofert  o których mowa w art. 3 ust. 2 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i wolontariacie.

Działania podejmowane w ramach Programu mają na celu zapewnić:

W odniesieniu do członków rodziny lub opiekunów osób niepełnosprawnych:

1. czasowe odciążenie od codziennych obowiązków łączących się ze sprawowaniem opieki, zapewnienie czasu na odpoczynek i regenerację;
2. wzmocnienie osobistego potencjału oraz ograniczenie wpływu obciążeń psychofizycznych związanych ze sprawowaniem opieki poprzez wsparcie psychologiczne lub terapeutyczne;
3. podniesienie poziomu kompetencji dotyczących wsparcia osoby niepełnosprawnej poprzez naukę technik wspomagania, pielęgnacji, prowadzenia działań rehabilitacyjnych w warunkach domowych oraz objęcie specjalistycznym poradnictwem w zakresie psychologicznych i społecznych aspektów wsparcia osób niepełnosprawnych, zagadnienia profilaktyki zdrowotnej i zdrowego stylu życia. 

Usługa będzie świadczona:

1. w miejscu zamieszkania osoby niepełnosprawnej dla 4 osób w tym:

a. dla 2 osób dorosłych z orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności

b. dla 2 dzieci z orzeczeniem o niepełnosprawności

2. zajęć w formie pobytu dziennego dla 16 osób , w tym:

a. dla 11 osób dorosłych z orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności

b. dla 5 dzieci z orzeczeniem o niepełnosprawności, które będą się odbywały w obiekcie dostosowanym i spełniającym wymogi dla potrzeb osób niepełnosprawnych w godzinach popołudniowych.

Wartość otrzymanego dofinasowania wynosi  212 949,48 zł.    

Środki na sfinansowanie Programu „Opieka wytchnieniowa” – edycja 2026 r., pochodzą w 100% z Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej z Funduszu Solidarnościowego.  

Linki:

Plakat Programu OW

Karta zgłoszenia do Programu „Opieka wytchnieniowa"–edycja 2026

Karta rozliczenia usługi opieki wytchnieniowej w ramach Programu OW 2026

KLAUZULA INFORMACYJNA- RODO OW 2026

Data: 23 lutego 2026 r.

Depresja to nie tylko „gorszy dzień” czy chwilowy smutek. To poważna choroba, która dotyka osoby w każdym wieku, niezależnie od ich statusu materialnego czy zawodowego. Z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją, chcemy przypomnieć, jak ważne jest dbanie o kondycję psychiczną nas samych oraz naszych bliskich. W tym szczególnym dniu chcemy przypomnieć, jak rozpoznać sygnały ostrzegawcze i jak mądrze wspierać osoby w kryzysie.

Jak zrozumieć osobę doświadczającą depresji?

Choroba ta całkowicie zmienia perspektywę patrzenia na siebie i świat. Jeśli zauważysz u kogoś bliskiego poniższe objawy, nie bagatelizuj ich:

• Utrata radości: rzeczy, które dawniej cieszyły, stają się obojętne.
• Brak sił: nawet najprostsze czynności, jak wstanie z łóżka czy umycie się, mogą być wyzwaniem ponad siły.
• Poczucie winy i niska samoocena: osoba chora czuje się ciężarem dla innych.
• Trudności z decyzjami: paraliżujący lęk przed dokonaniem nawet błahego wyboru.

Pamiętaj: depresja to nie „lenistwo” ani „brak silnej woli”. To zaburzenie, które wymaga profesjonalnej pomocy medycznej.

Jak możesz realnie pomóc?

Twoje wsparcie ma ogromne znaczenie, jeśli opiera się na empatii:

1. Bądź obecny: Czasami najcenniejsze jest wspólne milczenie lub proste: „Widzę, że ci ciężko, jestem tu dla ciebie”.
2. Słuchaj, nie oceniaj: Powstrzymaj się od rad typu „uśmiechnij się” czy „inni mają gorzej”. Pozwól bliskiemu wypowiedzieć jego ból bez strachu przed oceną.
3. Wspieraj w sięganiu po pomoc: Pomóż umówić wizytę u lekarza psychiatry lub psychoterapeuty. Możesz zaproponować podwiezienie na spotkanie.
4. Reaguj na sygnały alarmowe: Jeśli bliski mówi o braku sensu życia, bezzwłocznie szukaj pomocy. Zapobieganie samobójstwom to priorytet Narodowego Programu Zdrowia.

Gdzie szukać pomocy? Nie jesteś sam!

Jeśli Ty lub ktoś z Twojego otoczenia potrzebuje wsparcia, skorzystaj z poniższych numerów zaufania. Są one darmowe i często anonimowe:

DLA DZIECI I MŁODZIEŻY:

• 116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (całodobowo, 7 dni w tygodniu). Czat: 116111.pl/czatuj/
• 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka (całodobowo). Czat: czat.brpd.gov.pl
• 800 119 119 – Telefon zaufania TPD (codziennie 14:00–22:00). Czat: 800119119.pl/czat-zaufania/
• 22 484 88 04 – Telefon Zaufania Młodych Fundacji ITAKA (codziennie 13:00–20:00).

DLA DOROSŁYCH:

• 116 123 – Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym (całodobowo). Czat: 116sos.pl
• 22 484 88 01 – Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA (poniedziałki i wtorki 15:00–20:00).

WSPARCIE LOKALNE W BRZEGU:

• Punkt Pomocy Kryzysowej przy MOPS w Brzegu
• Adres: ul. Piastowska 29a, Brzeg
• Telefon: 77 416 05 06
• Czynny: poniedziałek – piątek w godz. 7:15–16:00
• Więcej informacji: ppk.mops-brzeg.pl

Pamiętaj: Prośba o pomoc to nie słabość, to odwaga. Rozmowa może uratować życie.